¿Qué es la fibromialgia y cuál es su tratamiento de fisioterapia?

02 Mar ¿Qué es la fibromialgia y cuál es su tratamiento de fisioterapia?

La fibromialgia es una enfermedad que se produce por un trastorno en la modulación del dolor, también es llamado síndrome del dolor aumentado. Es de etiología desconocida y afecta mas a mujeres de media edad entre 25-45 años. Está relacionada con niveles bajos de serotonina (neurotransmisor involucrado en la inhibición del dolor). Este síndrome crónico se va a dividir en fase aguda (cuando más presentes estarán los síntomas), fase subaguda y fase entre crisis (entre una fase aguda y la siguiente).

¿Cuáles son sus síntomas?

Los síntomas principales de la fibromialgia son:

• Dolor generalizado y difuso en músculos, tendones y huesos
• Puntos específicos de dolor, llamados tender points
• Rigidez especialmente por las mañanas
• Parestesias (hormigueos)
• Astenia (fatiga física generalizada)
• Trastornos del sueño

Otros síntomas asociados a la fibromialgia que puede aparecer son:

• Disminuye la capacidad para adaptarse al ejercicio físico, especialmente al entrenamiento aeróbico
• Debilidad muscular
• Ansiedad
• Depresión

¿Cómo se diagnostica la fibromialgia?

La fibromialgia se diagnostica basándonos en dos criterios:

1. Cuando hay un dolor generalizado, es decir, cuando el dolor aparece en el lado izquierdo y derecho del cuerpo y por encima y por debajo de la cintura. Además, tiene que haber dolor en el esqueleto axial (vértebras cervicales, región anterior del tórax o vértebras dorsales y vértebras lumbares). El dolor generalizado deber ser de al menos 3 meses de duración.
2. Dolor a la palpación en unos puntos específicos del cuerpo como ya hemos nombrado antes llamados tender points. Existen 18 tender points en el cuerpo y para establecer un diagnostico de fibromialgia al menos 11 tienen que ser dolorosos a dicha palpación. En la palpación se tiene que ejercer una presión de 4kg Los tender points son los siguientes:

• • Occipital izquierdo y occipital derecho
  • Vértebras cervicales: región anterior de los espacios interapofisarios transversos de C5-C7, a nivel bilateral.
  • Mitad del borde superior del musculo trapecio izquierdo y derecho
  • Musculo supraespinoso izquierdo y derecho
  • La segunda unión costo-condral derecha e izquierda 
  • 2cm distal al epicóndilo lateral derecho e izquierdo
  • Cuadrante superoexterno del glúteo derecho e izquierdo
  • Trocánter mayor del fémur derecho e izquierdo
  • Línea articular media de la rodilla derecha e izquierda

¿Cuál es su tratamiento de fisioterapia?

En cuanto a tratamiento para este síndrome, tiene que ser multidisciplinar, es decir, se tiene que tratar desde diferentes disciplinas y trabajando de forma coordinada. Entre estas disciplinas encontramos la fisioterapia. La fisioterapia tiene como objetivos principales:

• Aliviar el dolor
• Mejorar la calidad de vida
• Ayudar con el desempeño de las actividades de la vida diaria
• Mejorar la calidad del sueño
• Aumentar la capacidad para adaptarse al ejercicio físico

Recuerda que en Kaukura, nuestra clínica de fisioterapia en Moratalaz, somos especialistas y podemos ayudarte.