Nuestro objetivo es tu comodidad y seguridad. La valoración se hace con sumo cuidado y respetando siempre tus límites y tiempos. No debe ser dolorosa, y te explicaremos cada paso de forma clara antes de avanzar.

Generalmente recomendamos realizar la primera valoración pasada la cuarentena (unas 6 semanas posparto). Sin embargo, si tienes molestias, dolor o dudas antes, puedes consultarnos para empezar a guiarte de forma segura y pautar pautas iniciales.

Sí, por supuesto. Acompañamos a hombres en procesos de dolor pélvico crónico, recuperación funcional tras cirugías (como las de próstata) y otras alteraciones que afectan a su calidad de vida y bienestar diario.

Sí, pero es clave saber cómo hacerlo. Adaptamos el ejercicio a tu situación actual para que puedas moverte, ganar fuerza y mejorar tu condición física sin empeorar los síntomas, ayudándote a recuperar tu actividad de forma progresiva.

Es común, pero no es algo a lo que debas resignarte. Con una buena valoración y un plan de trabajo enfocado, podemos ayudarte a mejorar el control y la función de tu suelo pélvico para que vuelvas a entrenar con total confianza.