La fractura de Colles es una fractura del extremo distal del radio, el hueso del antebrazo más cercano al pulgar. Esta fractura suele ocurrir a aproximadamente 1-2 cm por encima de la muñeca y es característicamente desplazada dorsalmente (hacia la parte posterior de la mano)....
La espondilolistesis es una condición de la columna vertebral en la que una vértebra se desliza hacia adelante sobre la vértebra inmediatamente inferior. Esta condición puede afectar cualquier parte de la columna vertebral, pero es más común en la región lumbar (parte baja de la...
Una fractura por estrés de los metatarsos es una pequeña fisura o grieta en uno de los huesos largos del pie, conocidos como metatarsos. Estas fracturas ocurren debido a una sobrecarga repetitiva o un uso excesivo, en lugar de por un trauma agudo. Son comunes...
El codo de golfista, también conocido como epicondilitis medial, es una condición que causa dolor e inflamación en el tendón que conecta el músculo del antebrazo con el epicóndilo medial del húmero, la prominencia ósea en el interior del codo. Esta afección se desarrolla debido...
Durante el verano, hay varias lesiones musculares y articulares que son más comunes debido a las actividades al aire libre y las condiciones climáticas. Aquí están algunas de ellas: Esguinces de tobillo: El uso de chanclas y sandalias inadecuadas puede sobrecargar las estructuras del tobillo y...
La calcificación del músculo infraespinoso es un proceso en el cual se forman depósitos de calcio en el músculo infraespinoso, que es uno de los músculos del manguito rotador en el hombro. Esta condición puede causar dolor y limitación del movimiento en el hombro, así...
¿Qué es la diástasis recti? La diástasis recti es una separación anormal entre los músculos rectos del abdomen, que son los músculos largos que corren verticalmente por la parte delantera de tu abdomen. Esta separación puede ocurrir debido al estiramiento excesivo y la debilidad de los...
¿Qué es la epicondilitis? La epicondilitis, comúnmente conocida como "codo de tenista", es una lesión dolorosa que afecta el tendón en el punto de unión al hueso en el epicóndilo, en la parte exterior del codo. Esta afección se produce por el uso excesivo o por...
La columna vertebral presenta una serie de curvaturas que optimizan el reparto de cargas del cuerpo. A lo largo de la vida, estas curvaturas van variando por distintos factores externos e internos que conducen a cambios que cambian su angulación. La columna presenta áreas conflictivas propensas...
La gimnasia para mayores, también conocida como gimnasia geriátrica, es una forma de actividad física diseñada específicamente para personas de edad avanzada. Ofrece una serie de beneficios, pero también es importante considerar algunas contraindicaciones y precauciones. ¿Cuáles son los beneficios de la gimnasia para mayores? La gimnasia...