Una fractura por estrés de los metatarsos es una pequeña fisura o grieta en uno de los huesos largos del pie, conocidos como metatarsos. Estas fracturas ocurren debido a una sobrecarga repetitiva o un uso excesivo, en lugar de por un trauma agudo. Son comunes...
Durante el verano, hay varias lesiones musculares y articulares que son más comunes debido a las actividades al aire libre y las condiciones climáticas. Aquí están algunas de ellas: Esguinces de tobillo: El uso de chanclas y sandalias inadecuadas puede sobrecargar las estructuras del tobillo y...
La calcificación del músculo infraespinoso es un proceso en el cual se forman depósitos de calcio en el músculo infraespinoso, que es uno de los músculos del manguito rotador en el hombro. Esta condición puede causar dolor y limitación del movimiento en el hombro, así...
¿Qué es la diástasis recti? La diástasis recti es una separación anormal entre los músculos rectos del abdomen, que son los músculos largos que corren verticalmente por la parte delantera de tu abdomen. Esta separación puede ocurrir debido al estiramiento excesivo y la debilidad de los...
La gimnasia para mayores, también conocida como gimnasia geriátrica, es una forma de actividad física diseñada específicamente para personas de edad avanzada. Ofrece una serie de beneficios, pero también es importante considerar algunas contraindicaciones y precauciones. ¿Cuáles son los beneficios de la gimnasia para mayores? La gimnasia...
El tabaquismo es una enfermedad, crónica, y adictiva, empieza a edades tempranas, quizás como un juego, otras veces en un intento de calmar la ansiedad, o incluso como conducta social. Muchas veces se ha considerado como un mal hábito, sin embargo, para la Organización Mundial de...
La Terapia Manual abarca toda aquella intervención en la cual el terapeuta utiliza sus manos en apoyo de su cuerpo, con el fin de producir efectos terapéuticos sobre el paciente. Es uno de los campos más estudiados de la fisioterapia, siendo sin duda el abordaje...